2021-06-15から1日間の記事一覧

糖質制限がうまくいかない理由

日記

万年ダイエッターの私です。挫折したダイエット数知れず。今は糖質制限と脂質制限を目標にダイエットを続けていますが早くも挫折し始めています。見切り発車で始めたダイエットですがここまで頑張る自分がいるとすごい。自分で自分を褒めたくなりますが、…