デブのうさぎ部屋

楽しくダイエット、楽しく減量生活

2021-06-21から1日間の記事一覧

8月19日の食事記録

8月19日、日曜日の食事記録になります。 日曜日なのに夜まで仕事。日曜の特に周りが休みの仕事はどうしても気が乗りません。夜勤明け同様、そのストレスのすべてが食へと注がれる日です。 今月は特に日曜に働く日が多かったせいなのかチートデイならぬス…