暑い毎日、いかがお過ごしでしょうか？ 私はもはや夏バテMAX。汗なのか冷や汗なのかわからない世界になっています。 毎日､暑いせいかダイエットにまったくみがはいりません。帰ってから運動！気合いをいれるけど暑さと湿気。それに、大雨に当たるせいか引き…