2021-08-10から1日間の記事一覧

ちょっとうれしい出来事

通院日記

こないだの採血でうれしい出来事がありました。全体的に数値が下がっていたことです。今まで高くてなかなか下がらずに悩んでいた数値です。どうしたらいいのやらで悩んではいたけどやっぱり体を動かすことが一番だなって思いました今回は、運動療法のみで行…